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[原创] 「贺年美食」--苜蓿蒜薹[6P]

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1楼大中小发表于 2013-2-19 09:53 只看该作者

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「贺年美食」--苜蓿蒜薹[6P]

要选鲜嫩的蒜薹一掰就断的那种两个鸡蛋绞碎打匀蒜薹洗净切成3-4厘米的断锅内放入油先煎鸡蛋带鸡蛋煎好后在放入切好的蒜薹翻炒，蒜薹炒制7-8分熟时在放入鸡精，精盐，十三香。调料入味后就可出锅。出锅了，新鲜的还冒着香气的苜蓿蒜薹就好了。
在这里俺祝大家，身体健康，吃嘛嘛香。哈哈饮食要荤素搭配哦。

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2楼大中小发表于 2013-2-20 15:44 只看该作者

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简单又好吃，不错，蒜薹是个好东西~

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wkl115

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3楼大中小发表于 2013-2-23 21:48 只看该作者

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很经典的一道菜品，上学的时候学校食堂就有，蒜苔炒肉、蒜苔炒蛋，怀念呀。做的不错，蛋蛋炒的成色正好，看着很香

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jimomail

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4楼大中小发表于 2013-2-23 23:02 只看该作者

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看着就很有食欲，蒜苔是绝对的健康食品！既美味又绿色！值得推荐

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z-stone

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5楼大中小发表于 2013-2-24 14:29 只看该作者

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我以为苜蓿是一种菜，原来是鸡蛋啊。

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天塌下来

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6楼大中小发表于 2013-2-27 16:07 只看该作者

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就是鸡蛋炒蒜薹，楼主的题目有点偏了，苜蓿是别的东西。

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za8448536

Ban to Visit(禁访)

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7楼大中小发表于 2013-2-28 02:40 只看该作者

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苜蓿应该是三叶草吧？应该是木须，不过倒是没吃过蒜薹炒蛋，一般都是炒肉，楼主弄得这个卖相挺好

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yuyang2876

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8楼大中小发表于 2013-3-1 13:26 只看该作者

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苜蓿不是蒜薹吧。不过蒜薹炒鸡蛋也没吃过

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9楼大中小发表于 2013-3-1 23:25 只看该作者

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取名苜蓿蒜薹怎么没见到苜蓿草啊?

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seantong

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10楼 大中小发表于 2013-3-2 16:15 只看该作者

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不错，图文并茂，有时间自己尝试也要试一下

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zxgd007 金币 -5 复制回复，扣5金币。 2013-3-2 16:44

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