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» 怎么才能戒掉手淫?
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怎么才能戒掉手淫?
curtis1900
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发表于 2010-8-13 18:51
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老生长谈了 这个问题主要是精神上的 转移注意力是最好的办法
可以选择转移兴趣或者 把手淫当作一种锻炼 这样会消除你的依赖感
毕竟锻炼都是不容易坚持的
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a2169800
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42楼
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发表于 2010-8-13 19:00
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这种事不需要截得 只需要控制就可以了 多了比较伤身子
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hongyijiu
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43楼
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发表于 2010-8-13 19:27
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这身材 太极品了 让人看了只想打飞机 人间尤物啊
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深海余则成
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恶意灌水--老会员了,请自重!
2010-8-14 11:06
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539922091
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发表于 2010-8-13 19:40
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还是干点别的事,减少这方面的想法就好了
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炭烧生蚝
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发表于 2010-8-13 19:52
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个人感觉嘛,喜欢sy有挺多原因的,其中一个就是自身性欲比较旺盛,所以lz也别太自责,慢慢来就好,要知道过度sy肯定是不好的,之前听过一个说法记不大清楚了,反正就是肾水不足,这可急不来,感觉最好的办法就是加强锻炼(慢跑很好),把身体练好了,自然就没有那种体虚的感觉了,而且锻炼身体还能增强睡眠质量哦,还有一点,lz可以试着想,把3,4天的储量放在一次发射,感觉是倍爽的,小小体会,希望对你有所帮助~
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hywh4625187
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发表于 2010-8-13 19:59
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与生育能力有点关系,时间长了对身体有害。飞散自己的精力。
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xushao13
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发表于 2010-8-13 20:13
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想SY的时候就想想其他的事,或者尽量不要自己一个独处,如果有问题可以去医院早点解决
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aled20111
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发表于 2010-8-13 20:13
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我觉得只要自身没有不适的感觉,
就没有必要去刻意的压抑,
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yql_368
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发表于 2010-8-13 20:24
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我也曾多次想戒掉,可这就跟吸毒一样,瘾太大了,一般毅力的人很难戒掉。所以也不用非得刻意去戒,只要适度就OK了!
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sensensama
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发表于 2010-8-13 20:32
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完全没有关系的 可能是不一定是谁的问题呢 一定想要孩子的话就去看看医生好了
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