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本人想戒除手淫。但是发现很难,兄弟们帮忙出点主意啊?

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三条路:
1.安心学习和工作,一般5-6年后,可以成为领域的资深专家。到那时,哼哼,号令天下,莫敢不从。专注力如此,自然没功夫想其他。

2.找些经文来背,比如经典的《金刚经》。背完一次,就淫一次。因为比较难背,所以一般达到背诵时间内,淫念早就忘却了。以后你泡MM,时尔大段引用一下文中内容,说不定,人家就从了。

3.日出东方,唯你不败,追随东方不败教主去吧,但不要练他的武功。

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