littledog 发表于 2011-1-12 13:31   全显示 1楼
如果能有足够的自制力,那就按原作者的一周最多一次规律享受吧
自己感觉自制力有限,还是先宁愿“矫枉过正”
而且就我个人的感受,过度手淫绝不仅仅是心理上的问题,生理上的问题也是明显的
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