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「我要成为VIP」
| 朝夕 发表于 2022-7-1 13:25 全显示 1楼 |
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我之前也是国外大学游泳队的 怎么说呢，游泳其实没有那么好 尤其是女生 我是男的 没什么肌肉，但是我们队里有个别 成绩好的大佬 别的运动甚至不如我 比如长跑 你们可能也听过游泳国家队女的 过不了体测的事情。 我不太懂，听他们说是很玄的什么红白肌 你身体 不能在各个数据都点满， 实际上是没有六边形战士的，我练一两年下来 对体能提升也不大 我的心得是 一年下来只游泳 不搭配别的 一点用都没有 游泳跟你日常生活习惯发力是不一样的。 引用:原帖由 无语文化 于 2022-6-29 11:38 发表 |
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