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标题: [求医问药] 每天都撸一发，有多大危害 [打印本页]

作者: 15588222345 时间: 2020-9-3 11:02 标题: 每天都撸一发，有多大危害

从初一看到黄色小说基本上每天都熬夜看小说，到2.3点的时候看h色小说撸一发睡觉，当时觉得撸完很疲惫容易入睡。就这样每天熬夜，每天撸一到两次，一直持续，没有间断过，中考，高考晚上都熬夜看撸，现在大三了，感觉身体特别虚弱，不勃起只有5cm，勃起后有12cm，就感觉特别自卑，也不敢去找小姐既怕有病又担心早泄什么的特别害怕，现在21了，一次性生活没有，而且每天还经常撸，戒都戒不掉。而且现在看视频，小说都没有撸的欲望每次都要找好久，得有一些bt的内容才能引起性趣。
想问下各位大佬有没有什么办法解决，这个长度正常吗，怎么克服第一次的恐惧。还有严重的抑郁症，社交恐惧症。
救救孩子吧，求求了。

作者: 迷茫的米虫 时间: 2020-9-3 19:58

其实这个不算你以为的自己变态啊什么的，所有的想法都是来源你自己的自卑，这个和你的社恐绑定在一起的，早泄这个可以后期锻炼，长度方面其实你还是属于正常范围的，不需要担心。给你个建议，可以考虑开始健身，这个需要持之以恒，在你身材逐渐强壮的过程中你的自信心会慢慢的恢复。当你拥有常人没有的身材的时候，你的自卑感就会消失了，同时你会想要炫耀自己的身材，社恐问题也会不攻自破。还有抑郁症的问题。。。。其实大部分抑郁症的患者是不知道自己有抑郁症的，而如果是你自己觉得有抑郁症的话那估计是来源于自身的自哀自怨，长时间的自卑会导致你有这个想法。第一次的恐惧？这个怕毛线，处男被秒是很正常的事~~时间不行次数来凑啊~~~哈哈。别担心！你最主要是需要动起来！而不是死气沉沉！

作者: hhhzzzyyy 时间: 2020-9-11 00:19

一天两次，你特么跟这养生呢？年纪轻轻但心个屁啊！12cm算是正常水平，你以为全中国都是18cm大jj啊？（除了咱们社区的朋友们个个18cm）。让你少撸不是怕你身体不行，27、8岁之前天天来都没问题。主要是撸管太耽误时间了。算是没意义的事，一阵抽搐后索然无味，一次基本半小时到1小时，耽误自己学习工作。还有注意个人卫生，jj勤洗，撸之前洗洗手。保证健康就行

作者: allen0015 时间: 2020-9-11 02:59

一天一两次不算什么，撸射和操射都要射，我平均一天操一次也没啥不对劲的，依然每天健身撸铁，天天操的女伴吱哇乱叫，一楼兄弟说的没错，去撸铁吧，担心性能力就多做做深蹲和硬拉，再给个偏方，穿牛仔裤别穿内裤，没包皮最好，有的话就把你小兄弟的头剥出来，让它多被摁在裤子上摩擦，最开始不适应容易不分场合各种升旗，习惯就好了，慢慢敏感度就降低了，第一次没啥恐惧的，小黄书和小视频里那些处男一次半小时基本上都是开玩笑的，第一次秒射是正常程序，多来几次就慢慢化身打桩机了，功夫是练出来的，还有你的尺寸是正常的，女的怕长不怕粗，太长戳着她们痛，没啥快感

作者: m1612339199 时间: 2020-9-12 21:45

其实你是被小说误导了，正常一次作爱也就15分钟左右，而且大部分都不是持续的，做做停停，你觉得要时间长肯定要用药，不过撸的确不好，撸多了龟头会变得敏感，就容易射的快，我觉得你可以买个飞机杯先自己练一下

作者: 李冰 时间: 2020-9-21 12:41

以前也是一天一次，等等你看的书片多了感觉就没意思了，要是想戒就晚上别脱裤子或和人一起睡白天把自己累个半死就没心情撸了

作者: iMo 时间: 2020-9-21 16:06

同道中人，我爱黄书多过图片视频，我也是初一初二那会接触的，咱俩尺寸都差不多，我个人是尺寸不够技术来凑，练一条好舌头和金手指。再者现在情趣玩具种类繁多，也可以先用玩具再实战啊。

作者: kuke9451 时间: 2020-9-23 15:07

我30+了，有时候有逼不艹，想个法把老婆支出去，看毛片撸出来！就好看乱伦岳母的，不过一次也没实践过，做爱时间有时候2-5分钟，有时候20分钟，鸡巴感觉9-11公分，其实感觉性，就是短暂的快感，不过这种快感是人不可或缺的吧

作者: shenzelong1986 时间: 2020-9-23 15:25

其实我有段时间也是天天撸，倒也没影响现在什么情况，不过倒是感觉会白天无法集中注意力，老是想HH的事情，耽误学习和工作，现在我也结婚了，频率严重下降，但是有时候也会趁老婆睡着了自己撸一把，感觉不一样，但个人感觉打飞机不解渴，还得真刀实枪的干一炮能解决至少一周不会特别想，个人建议少撸抓紧找对象，什么都不如真人好

作者: fklzg 时间: 2020-10-2 13:17

每天一次手淫考虑也是属于比较频繁的,长期维持这种频率有可能会导致阳痿、早泄,前列腺炎等情况。因为这样会导致阴茎海绵体前列腺反复充血,导致局部水肿,炎症,抵抗力下降,从而诱发前列腺炎。因为过度频繁的性刺激,有可能使一个人的性欲下降,影响以后的夫妻生活质量。所以建议最好要慎重。平时穿宽松棉质的内裤,避免性刺激,戒除手淫。

作者: ssrs404 时间: 2021-2-9 03:33

给自己定个时间，比如一星期两次，慢慢来，不要接触黄小说和图片，慢慢就好起来了

作者: syq-1-ok 时间: 2021-2-13 02:08

其实吧我之前也有过这样的烦恼，特地去看了医生，医生说我这个年纪几次都没问题，但是平常一定要注意锻炼身体，不能久坐不动，这样才伤身。

作者: King1998 时间: 2021-2-17 13:35

还是少来点吧！我个人来说，已经意识到了危害了。可就是戒不了。唉～！

作者: ssssqqj 时间: 2021-2-18 16:35

亚洲正常水平，太频繁肯定伤身，但也没严重到什么地步，平时多锻炼，睡前看小说换成其他的，慢慢就容易戒掉

作者: whzyg841028 时间: 2021-3-26 21:29

我也有这样的苦恼每次登陆网站下载视频和看小文章就想着撸一发，这样持续很多年了，感觉危害还是有的，最起码30多岁的年纪已经感到腰酸背疼了，但是每次不撸不舒服，还是适可而止吧！

作者: 486tim 时间: 2021-3-27 13:43

注意个人卫生，没有什么影响，不要有心理障碍，另外告诉你，我是医生

作者: 13986467260 时间: 2021-3-28 00:04

最好一个星期3次，不能太多

作者: zzhhoouu 时间: 2021-3-28 10:02

年轻可能还没什么感觉，太多了肯定不行，久了精神涣散，注意力不集中。有时还会影响夫妻生活质量。

作者: 深深的热爱 时间: 2021-4-5 00:28

这样实在是太频繁了，我觉得最大的危害就是对大脑的危害，因为大脑会在此时分泌大量的多巴胺，你总是让他兴奋，导致你之后没有兴趣做任何别的事。

作者: szw741001 时间: 2021-4-8 10:35

楼主身体很好啊，天天撸，佩服不已

作者: sclili 时间: 2021-4-8 16:02 标题: 每日一撸危害很大

本人早熟，从9岁开始撸，已经有30多年的历史了，危害真的很大，荒废学业、荒废事业，荒废感情，伤害身体，头发30岁开始就开始谢顶了，前列腺炎一直没好过，经常腰疼，牙齿脱落了好几颗，本人真实现状，大家引以为戒。

作者: 41secondsge 时间: 2021-4-8 19:16

我以为只有我是这样子，原来你也是这样，可算找到知己了，是的是的，由于，片子看的太多，欣赏的水平也逐步的提高，现在必须要看SM才能解决，那些所谓的麻豆啥的，根本毫无兴趣

作者: jamessam 时间: 2021-4-9 06:51

学会自律，多找点兴趣，晚上别一个人独处，多锻炼，慢慢会好起来的。

作者: gcf424 时间: 2021-4-27 16:37

太频繁了，对身体不好，建议减少次数

作者: yj1314520 时间: 2024-2-19 11:07

这样频繁的手淫，对于正常的生活，是有很大的影响的，一定要注意这个事情，也是会影响到生殖系统发育，造成阴茎短小现象，还会影响到性能力。甚至是身高的，以后不要再接触色情信息，减少个人独处的机会，多培养些兴趣爱好，转移一下注意力。一定要戒除手淫。

作者: aimeinv520 时间: 2024-2-19 15:28

年纪轻轻天天撸撸问题不大饮食睡眠质量好加上经常锻炼基本能补回来随着年龄大就不行了

作者: ssssqqj 时间: 2024-3-24 01:59

看视频，小说都没有欲望，bt的内容才能引起性趣。这种情况其实有点危险，阀值太高以后都不容易硬起来，BT内容看多了，整个人都容易BT，最好找个对象，看视频可以，少看小说，凭空想象也耗神

作者: bztyyds 时间: 2024-3-31 22:42

看了各位说的就放心多了，但是不得不说确实撸真有点浪费时间了，特别是去到处找资源，往往几个小时就没了，但又忍不住不去惦记

作者: luwei3036658 时间: 2024-8-17 09:02

一天一两次，这是很要命的，因为当你检查精液的时候，你会发现精液量减少，精子数目减少，精子质量的还可容易出现前列腺炎、精囊炎、尿道炎，甚至免疫力下降，性功能下降、阳痿、勃起不坚等。赶紧戒掉远离黄色小说小视频没事多运动，晚上躺床上就睡着了。一定要戒掉

作者: anykhp 时间: 2025-3-5 22:13

兄弟，先别这么慌和自卑呀。你这勃起后12cm的长度是完全正常的，真没必要因为这个事儿心里过不去坎儿。好多人都在正常范围呢，别自己吓自己。

你之前天天熬夜还频繁自慰，身体肯定吃不消呀，感觉虚弱很正常。而且老是依赖那种刺激的、变态的内容才能有性趣，也是因为你之前自慰太频繁，把自己的阈值拉高了。

要想戒掉频繁自慰真不是一下子能做到的，你可以试试转移注意力，比如培养点别的爱好，打打球、看看电影什么的，让自己忙起来就不会老想着这事儿了。

至于第一次的恐惧，这太正常了，谁都会紧张。但你也别想着找小姐呀，这既不道德还真有感染性病的风险。等你遇到合适的、两情相悦的女生，顺其自然地发展关系，到时候多和对方沟通交流，别给自己太大压力，放松点就好。

还有你说的抑郁症和社交恐惧症，这可不是小事儿。别自己扛着，大学里一般都有心理咨询室，去和老师聊聊，说不定能帮到你。也可以和身边信得过的朋友、家人说说自己的感受，别一个人闷着。

我知道改变没那么容易，但只要你愿意开始行动，慢慢肯定能好起来的，别灰心呀！你也可以从每天早睡早起，规律生活开始，一步一步来。

作者: jhjhjhsis 时间: 2025-3-7 20:38

还是最好从频率这块开始调整，然后增加一些运动，主要是对于刺激自己性欲的阈值如果一直提高对心理健康也不太好。这会导致对女性同事或者朋友接触的逃避

作者: zlu333 时间: 2025-3-9 01:33

每天一次对于现代大多数处于亚健康的人来说肯定是不好的，尝试多运动，节制一下自己，多吃点补气血的食材，尽量节制那方面的情绪，内心平静一点，适当找人真刀真枪干一次

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