年少不知精贵,老了望b流泪,说句实话,手冲真的害人,别说老了,我之前手冲很厉害,现在都有点疲软不坚,早上更是连晨勃都很少见,和女朋友上床啪着啪着就软了,很懊悔,所以得给狼友们一点忠告。
1、都是lsp,看和意淫什么的可以,千万少手冲,一定要忍耐住,每一滴精液都是你的精华啊,实在憋的不行了,也得控制频率,强撸灰飞烟灭是真的存在的。
2、多运动,过年的时候出去玩,滑雪爬山转街,那几天算是人生高光,没有接触不良嗜好,一周之后感觉整个人精力充沛,早上晨勃也回来了,真的感觉舒服
3、老哥们该戒酒戒烟的戒了吧,省钱还对自己身体好,虽然戒酒戒烟挺难的哈哈哈,不过一定要尽力克制,多喝茶对身体没坏处,保温杯里泡枸杞,别管什么虚不虚,对身体好就行。
唉,都是血的教训,祝各位老哥床上越战越猛,日后年年发大财(有什么好的补方也可以跟老弟交流交流,谢了)