少林寺少林寺 发表于 2009-5-18 17:14   只看TA 1楼

最近精神有些恍惚

不知道怎么搞的,最近总提不起精神,做什么事也没有劲,最近工作不太顺利,有时间脑子会是一片空白,眼睛盯着电脑屏幕,但却无心看进去,唉,估计是亚健康出了问题。
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被肢解的亡灵 发表于 2009-5-18 17:56   只看TA 2楼
自己转变吧,这种时候楼主需要的自我调节,找一个自己喜欢的方式。
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eriklove 发表于 2009-5-18 18:28   只看TA 3楼
去健身房,或者跑步,出一身汗再洗个澡,一般这样就好了
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InThePurpleRain 发表于 2009-5-18 18:30   只看TA 4楼
这是病啊,什么病我也不好说,反正就是病,起码是个前兆,楼主注意休息平时多留意身体变化。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-18 22:08   只看TA 5楼
我跟LZ同病相憐阿
有時候別人跟我說話,我簡直是可以把它忽略掉,跟沒聽到一樣
是時候去找找心理醫生了
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-18 22:13   只看TA 6楼
逛SIS逛多了吧 呵呵
去运动运动就OK了
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-18 22:56   只看TA 7楼
今天似乎人气不是很旺
我来回个帖,楼主是想多了,没有什么的,夏天来了,都这样子,过几天就不会有事了
放开心,放轻松,一切那么好
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-19 01:41   只看TA 8楼
没有休息好,而且生活暂时没有目标。
好好休息,积极锻炼,正常的起居,然后多喝水。
近期内给自己一个人目标完成,或者叫做任务也可以。
这个目标和任务,可大可小,但一定要完成。
比如说:一天之内做两百个俯卧撑和仰卧起坐,可以分时段进行,但一天之内必须完成。
连续一个星期或半个月。
反正这就是一个例子,你自己依据自身的情况来定吧。
效果一定不错,你试试。
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  • 兰林 金币 +7 你厉害 2009-5-19 11:09
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